• Afvallen in de zomervakantie, uitgelichte afbeelding
    Lifestyle

    Afvallen in de zomervakantie, kan dat wel?

    Nu ik dit typ is de zomervakantie net begonnen. Ik sta voor een aantal weken met veel lekker en makkelijk eten. Niet alleen omdat we dagjes weg zullen gaan, maar ook omdat de kinderen lekker vrij zijn en het (hoop ik) lekker warm weer is. Dan kiezen we toch sneller voor makkelijk en vaak ook wat ongezonder dan wanneer we in het ritme van school zitten. Als je wilt afvallen niet zo handig. Kun je eigenlijk wel afvallen in de zomervakantie?

  • Dit is de inhoudt van mijn tas die ik mee neem naar mijn werk. Deze 5 ontbreken niet!
    Mama & kind

    Tas inhoudt: 5 dingen die je mee moeten als je gaat werken

    Vandaag is mijn eerste werkdag na 6 jaar thuis te zijn geweest. In 2012 werd mijn contract niet verlengt en ik was zwanger van Luca. Ik kan je vertellen dat het dan vrij lastig is om een baan te vinden. Dus besloten we dat ik thuis zou blijven bij hem en Mark zou werken. Dat ging en gaat eigenlijk prima. Toch ga ik weer werken. En ik laat je zien wat er zeker mee gaat in mijn tas.

  • De gezondste opa van Europa, een boek voor kinderen over het belang van gezonde voeding. Uitgelichte afbeelding
    Mama & kind

    De gezondste opa van Europa – boekrecensie

    Zorg jij eigenlijk wel goed voor je lichaam? Inmiddels ben ik bijna twee weken bezig met een andere eetgewoonte te introduceren. Vooral voor mezelf, maar ook voor mijn kinderen. De laatste keer dat ik een meting had in de sportschool was ik weer aangekomen. Ook spieren, maar dat was het niet alleen. Toen ik het boek ‘de gezondste opa van Europa‘ las bedacht ik dat het anders moest. Want die opa, hoe lief ook, wil ik later niet zijn!

  • De lente en zomer komen er weer aan, tijd om te gaan picknicken. Wat heb je nodig? Ik geef je een aantal tips wat je standaard in huis moet hebben. Wij namen dit mee op onze eerste picknick. uitgelichte afbeelding
    Mama & kind

    Picknicken met kinderen, dit moet je zeker meenemen!

    In de voorjaarsvakantie (je zo kon je het wel echt noemen met het mooie weer) ging ik met de kinderen picknicken. Het was allemaal wat last minute besloten en ik had dus nog niets klaar staan/liggen. Dat gaan we de volgende keer anders doen. Voor jullie zet ik op een rij wat je allemaal goed kunt gebruiken voor een picknick en wat zeker handig is mee te nemen. 

  • kidsproof recepten voor alle maaltijden verzameld in deze blog. Zo wordt eten een feestje.
    Mama & kind

    Kidsproof recepten voor iedere maaltijd

    Kidsproof recepten en lekkere hapjes voor tussendoor zijn altijd handig. Nola wil op elk moment van de dag wel snoep eten en bij Luca is de afkeer van groente nog niet verdwenen. Dan zijn recepten voor gezonde snoepjes, verstopte groenten of een heerlijk avondmaal ideaal. Sinds kort deelt Geertje op haar blog naast de gewone recepten ook kidsproof recepten. Maar er zijn meer bloggers die heerlijke recepten hebben bedacht. 

  • 12 weken challenge bodieboost uitgelichte afbeelding
    Lifestyle

    Afvallen met bodieboost 12 weken challenge, lukt dat?

    Laat ik maar met de deur in huis vallen, ja en nee. En dat zal ik hieronder wel even toelichten natuurlijk. Na onze vakantie in mei ben ik gestart met de 12 weken cursus van bodieboost. Zelf betaald overigens hoor. En dat gaf mij wat houvast. Mijn ontbijt, lunch en tussendoortjes stonden vast. En toen gingen we als verrassing nog een keer op vakantie. Oeps!

  • dagboek #21 uitgelichte afbeelding
    Lifestyle

    Dagboek #21 Luca werd heel erg ziek

    Vorige week was de laatste week voor de vakantie. De week begon niet zo goed met een zieke Luca. Ik besloot dinsdag toch de huisarts even te bellen. Daar kregen we goed en slecht nieuws. Verder had Luca nog een kinderfeestje en Nola had het eindfeest op de peuterspeelzaal. We genoten nog van het heerlijke weer natuurlijk. Zo jammer dat de vooruitzichten minder goed zijn. Maar eerst naar de foto’s van afgelopen week.

  • Mama & kind

    Uitstapjes en tips voor in de vakantie rondom Ede

    De zomervakantie staat weer voor de deur. Zes weken zijn de kinderen bij mij thuis. Eerlijk, ik kijk er naar uit. Niet meer dat gehaast in de ochtend en tussen de middag. Niet meer mopperen omdat het eten niet op tijd op is of er nog drinken staat terwijl we al naar school moeten gaan. Maar ook ik weet de keerzijde. De kinderen die veel bij elkaar zijn en druk worden. Met druk ook wel naar elkaar schreeuwen en ruzie maken. Dat is niet leuk. Dus besloot ik rondom onze woonplaats leuke uitstapjes te zoeken. Dit zijn mijn tips!

  • 12 weken challenge bodieboost uitgelichte afbeelding
    Lifestyle

    Bodieboost, I can do it met de challenge!

    Al vaker heb ik over mijn gewicht geschreven. Of niet zozeer het nummer van mijn gewicht, wel dat ik zou willen afvallen en dat dat niet lijkt te lukken. We zijn allemaal mensen niet waar? Een tijdje terug had ik een aanbieding in mijn mailbox van bodieboost voor een 12 weken challenge. Deze heb ik toen niet gedaan en hij werd weer duurder. Toen had ik spijt. Gelukkig voor mij kwam er nog een aanbieding.

  • roer om
    Lifestyle

    De knop niet kunnen vinden en toch het roer om? Hulp gevraagd!

    Een tijdje terug schreef ik al eens over geen zin hebben om te gaan sporten en dat ik ging kijken of ik mee kon doen met een programma om af te vallen. Dat laatste is echt wel iets wat ik graag wil (het afvallen), maar het lijkt me niet zelf te lukken. Het roer om is de optie, maar hoe dat weet ik nog niet. Het leek me goed om jullie mee te nemen in dit proces en jullie weer een update te geven. Hoe gaat het nu met het roer om gooien en waar sta ik?

Wil je liever niet dat er cookies worden geplaatst om je bezoek te registreren dan kun je dat hier uitschakelen. Het registreren van je bezoek helpt mij om te kijken hoeveel bezoekers er op mijn blog komen. Zo kan ik ook leuke acties voor jullie regelen. Je helpt mij dus enorm om hem aan te laten staan. Click here to opt-out.